春は肝臓の季節と言われています。

今年の春は、雨ばっかりでお花見するには残念ですね。

でも…？

いっぱい雨が降っていて、

人間は外で遊びにくくても、

春の季節、動植物たちは元気いっぱい 冬に眠っていた花が草が活動し始めて

パワーに溢れています。

さて、

外が元気いっぱいのこんな気持ちが良い季節の時に、体調が悪くなるときは大概が食べ過ぎの人だと思います。

春に体調を崩しやすい人は、

冬から準備しなきゃ。

花粉症の人は、花粉症の季節に花粉症を治そうと思っても難しい♫

それを知らない人が多いのが寂しいですよね。

ワンスーズン前から

体質改善の活動してみましょう

たっぷり充実した睡眠を。

安心な水をたっぷり摂取して。

よくよくよく噛んで、必要な分だけ食べること。

体って、

すぐに変わります〜( ´ ▽ ` )ﾉ

5年前に膠原病のSLEと宣告された私。薬を飲みながら入退院を繰り返した治療で、1日30錠も 飲んでいた薬も、

今は1錠だけ♫

今は血液検査をしてもSLEの燃焼数値がありません。主治医の先生からは、健康な人より健康だと、太鼓判をいただきましたよ

体は変わるって知ったから

カラダの絵本作りも少しずつ

進んでいます( ´ ▽ ` )ﾉ